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最近流感季 ，各大医院呼吸科患者又激增 ，你或身边人 ，有中招的吗？全身疼痛、高烧不退、咳嗽流涕……
近期 ，流感高发中国疾控中心监测结果显示 ，目前流感病毒阳性率连续上升 ，其中99%以上为甲型H1N1流感亚型。
“甲流”学名叫甲型流感 ，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道熏染病 ，主要通过近距离的呼吸道飞沫流传 ，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触流传 ，或者通过被病毒污染的物体外貌流传。
甲流是甲乙丙丁4型流感中 ，熏染性最强的一类 ，熏染期一般为一周左右 ，以泛起症状2～3天为熏染性最强时期 ，这也导致了近期流感高发 ，且绝大大都都是甲流患者的局面。
甲流潜伏期为2~3天 ，熏染后的典范体现牢记“一烧、二痛、三乏力”：
连续数天的高烧 ，体温可达 39~40℃ ，并可能泛起畏寒、寒战。
常有头痛和全身肌肉酸痛的症状。
极度疲乏无力 ，精神萎靡。
别的还会有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状 ，腹泻、呕吐等消化道不适 ，伴有眼睛干涩、寒战等不适。
如果你有以上这些症状 ，要警惕熏染危害 ，实时和孕妇、老人、小孩、慢病患者等高危人群隔离。
甲流虽然是自限性疾病 ，但也可能导致部分患者泛起肺炎、脑炎、心肌炎等并发症 ，甚至造成死亡。
在充分休息、多喝水、合理增补营养的基础上 ，也是需要积极治疗缓解症状 ，提高舒适度以增进身体恢复 ，用药包括两大类：抗流感病毒药物和对症治疗药物。
随着甲流漫溢 ，又掀起一波抢药的热潮。玛巴洛沙韦、奥司他韦等抗病毒药物大多是处方药 ，一定要在医生评估指导下使用。
关于身体虚弱的人群来说 ，熏染甲流更容易加重疾病、爆发严重并发症和提高死亡危害。世界卫生组织指出 ，这些人群是重点看护工具：
孕妇
5岁以下（59个月以下）儿童
65岁以上老年人
患有慢性疾�。ǜ哐埂⑻悄虿 ⒙璺蔚然〖膊。�
处于免疫抑制状态（如HIV/AIDS、接受化疗或类固醇治疗、恶性肿瘤治疗期间）
流感发病的48小时是“黄金用药期”。以上这些人群在医生指导下48小时内应用有效的抗病毒药物 ，可以有效缓解症状、缩短病程、减少重症。
甲流熏染陪同着发热、疼痛、咳嗽等临床症状 ，针对差别的症状如何选择对症治疗的药物呢？
解热镇痛
甲流会导致发热、头痛、肌痛、咽喉疼痛 ，可以选择对乙酰氨基酚或者布洛芬。
需要注意的是 ，不建议两种药物混用 ，在吃复方伤风药时 ，也要注意一下身分 ，制止过量或冲突。
清咽利口
如果泛起刀片嗓的症状 ，以多喝水为主 ，冰水、茶水、蜂蜜水等饮品通常比口服止痛药见效快。疼痛特别剧烈的 ，可口服止痛药物或中成药缓解症状 ，也可配合雾化吸入治疗。
祛痰止咳
咳嗽影响生活 ，可以使用止咳药改善。如果咳嗽还伴有痰多、不易排出 ，建议首选盐酸氨溴索等祛痰止咳药 ，能稀释痰液 ，增进排出。有些止咳药可能含有成瘾身分 ，如右美沙芬、可待因等 ，在使用时要按医嘱服用。
如果高烧不退或者有重症倾向 ，一定要实时就医！
接种疫苗
预防流感 ，最经济有效的方法照旧接种疫苗。建议6月龄以上、无疫苗接种禁忌的人 ，都去接种流感疫苗。接种后 ，疫苗�；ち梢晕�6个月以上 ，之后逐渐衰减 ，所以推荐每年都及早接种一次。
做好防护事情
尽量制止去人群密集、密闭欠亨风的空间。规范佩戴口罩。勤洗手、勤消毒 ，减少与流感症状的患者密切接触�？人曰虼蚺缣缡� ，也应该用纸巾或手肘部遮挡口鼻 ，避免飞沫远距离流传喷溅。
增强免疫力
锌、硒以及维生素B、C、D等多种元素都与人体免疫功效有关。因此 ，建议各人均衡饮食、荤素搭配、合理摄入水果及绿色蔬菜等。富足的睡眠和科学运动也是提高免疫力的基础。
【声明】文章内容不作为临床诊疗依据 ，仅供交流、学习。
